En Perú, 1 de cada 5 personas que trabajan sintió soledad ayer

Hace poco leí un dato que me hizo dejar el café sobre la mesa. Según el informe State of the Global Workplace 2026 de Gallup, publicado en abril de este año con datos de todo 2025, el 21 % de las personas que trabajan en Perú dijo haber sentido soledad buena parte del día anterior. El promedio de América Latina y el Caribe es 12 %. Casi el doble.

Leí la cifra dos veces. Lima no parece una ciudad de gente desconectada: hay tráfico, oficinas llenas y grupos de WhatsApp que no paran. Y, sin embargo, se puede pasar el día entero rodeada de gente y llegar a casa sin haber tenido una conversación de verdad.

Yo conozco esa sensación. De niña no encajaba del todo, y de grande me tocó llegar a muchos lugares sin conocer a nadie. Durante años, mi respuesta favorita a cualquier plan fue «otro día».

El mismo informe trae otro dato: en Perú, el 46 % de los trabajadores sintió mucho estrés el día anterior. Trabajo, tráfico, pendientes… y al final de la semana la energía alcanza justo para el sofá. Lo entiendo. Pero también sé que hacer amigas de adulta no pasa por arte de magia. Ya no hay un salón de clases que nos junte todos los días, así que la ocasión hay que crearla.

Y no tiene que ser algo solemne. A veces la mejor manera de conectar no es sentarse a «hacer amigas», sino hacer algo divertido con otras mujeres que también se animaron. Cantar en un karaoke aunque desafines. Pintar sin saber pintar. Cocinar algo que nunca probaste. Con las manos ocupadas y una canción de fondo, la conversación fluye sin que nadie la fuerce.

Eso es Maybe: planes en Lima para mujeres que quieren hacer algo nuevo y conocer gente, aunque lleguen sin conocer a nadie. No es terapia ni un grupo de apoyo, es un plan para pasarla bien. Llegas como eres, por tu cuenta o con una amiga, y te vas con más nombres en tu WhatsApp de los que traías.

No sé si tú estás en ese 21 %. Pero si alguna vez dijiste «otro día» más veces de las que te hubiera gustado, quizás este sea el momento de decir «quizás sí».

Si te da curiosidad, escríbeme y te cuento cómo es un encuentro: quiénes van, qué hacemos y cómo se siente llegar la primera vez. Sin compromiso, solo para conversar.

Porque quizás sea hoy.

Fuente: Gallup, State of the Global Workplace 2026, datos de Perú.